세상이 많이 변해 이제는 패션의 한 부분으로도 인식되는 속옷이지만 여성에게 브래지어는 몸의 일부분 또는 한 몸과 같은 존재입니다. 또한 속옷이기에 여성의 몸과 가장 가까이 위치하는 옷 중 하나입니다. 그렇기 때문에 브래지어는 입는 사람의 건강과도 밀접한 연관이 있습니다.
브래지어 선택. 사이즈
체형과 자신의 상황에 맞춰 브래지어를 고르고 입는 것은 불편하고 귀찮은 일이 아닌 자신의 건강을 지키는 일이라는 인식이 필요합니다.
작은 사이즈 선택
- 갈비뼈 압박으로 인한 혈액순환 지장, 호흡 문제, 소화 기능 문제 등이 발생할 수 있음.
큰 사이즈가 선택
- 목, 등, 어깨 등의 통증 유발
- 자세에도 영향을 줄 수 있음
결국 자신에게 맞는 정확한 사이즈의 브래지어 구매하는 것이 우선이 되어야 합니다.
그러기 위해서는 직접 윗 가슴둘레와 아래 가슴둘레 치수를 재 보고 그에 맞는 제품을 구입하는 것이 가장 정확할 수 있습니다.
하지만 이 또한 개인의 측정에 오차가 있을 수 있으므로 최근에는 직접 사이즈를 측정해주고 그에 맞는 정확한 제품을 권해주는 브랜드들도 있다고 합니다.
정확한 측정과 정확한 사이즈 그리고 그에 딱 맞는 정확한 제품을 이어주는 서비스라고 생각하면 될 것 같습니다.
브래지어 선택. 나이
브래지어의 기능 중에는 보정 기능도 있습니다.
아름다움 또는 특별한 목적으로 사용되는 기능이 바로 보정 기능입니다.
하지만 이러한 보정 기능 브래지어를 오래 착용할 어깨끈, 캡 등이 근육과 인대를 압박해 목과 등에 통증을 유발할 수 있으며 심할 경우 거북목 증후군을 일으킬 수 있다고 합니다.
그리고 중년 여성의 경우 퇴행성 질환의 발병을 조심해야 하는 시기이므로 가능하면 보정 기능이 있는 브래지어의 착용을 피하는 것이 좋다고 합니다.
보정 속옷은 일시적인 아름다움을 위한 그 이상도 이하도 아닌 그러한 기능뿐이며 건강상으로는 도움이 전혀 되지 못한다고 전문가들은 경고하고 있습니다.
브래지어 선택. 환경
최근의 경우 많이 보편화된 것이 바로 스포츠 브라입니다.
과거 상상도 하지 못했던 스포츠 브라의 경우 최근에는 실용성과 아름다움까지 다 만족하는 제품들이 많이 출시되고 있으며 그 사용자들 또한 매우 확대되고 있습니다.
일반 브래지어의 와이어는 브래지어의 아래쪽에만 있고 가슴의 아래를 잡아주는 역할이라면 스포츠 브라의 경우 가슴 윗부분까지 가슴 전체를 잡아주는 역할을 합니다.
전문가들은 운동할 때 꼭 스포츠 브라를 착용하라고 권장합니다.
활동적인 경우가 많기에 많이 흔들릴 수 있는 가슴을 잡아줄 수 있기 때문이라고 합니다.
가슴속 인대가 심한 흔들림으로 손상될 수 있으며 이러한 현상은 나이가 들수록 가슴이 처지게 되어 더욱 주의가 필요하다고 합니다.
이 가슴속의 인대는 매우 얇아 심할 경우 파열까지 될 수 있다고 합니다.
인대가 파열되면 재생되지 않기에 주의가 필요하며 특히 노화로 발생하는 가슴 처짐에는 더욱 필요한 것이 바로 스포츠 브라라고 합니다.
달리기, 줄넘기 같은 운동 시 꼭 착용이 필요하다고 합니다.
스포츠 브라를 고를 때에는 착용 후 가슴이 많이 흔들리지 않는 제품을 선택하라고 전문가들은 권하고 있습니다.
오늘은 체형과 상황, 상채에 맞는 브래지어를 선택해야 하는 이유와 기준에 대해 알아보았습니다.
건강과 미 두 가지를 함께 잡고픈 여성들의 마음에 맞는 좋은 제품들이 많이 나왔으면 좋겠습니다.
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